Skadeguide

När vi i Sverige motionera och idrottar mer än någonsin uppkommer också skador, därför har vi här på Ett friskare Sverige skapat oss en Idrottsskadeguide.

 

Vi har tagit upp dom vanligaste skadorna vi ådrar oss när vi Idrottar och listan kommer fyllas på:

Ischias

Muskelbristning

Löparknä

Diskbråck

Hälsporre